勇敢笑笑，不怕困难！保研上海交通大学！手球全国冠军！

两次“三好学生”，荣获国家奖学金、“三好学生”标兵、校院士奖学金、“华厦眼科”奖学金、“中哲”奖学金、优秀学生干部、校一等奖学金……一张张荣誉证书堆积起她在教室、自习室、图书馆奋笔疾书的模样；第三十二届和三十三届“中国手球锦标赛女子甲组”冠军，记录了她在体育场上挥汗如雨的身影；“安徽省大学生生物标本制作大赛”三等奖，“互联网＋”大学生创新创业大赛铜奖，照出她头脑中的灵感迸发和无数个日夜里的厚积薄发。今年，她成功保研至上海交通大学医学院肿瘤学专业，无疑让她成为今年保研学生中的“最特别”的那个。今天，让我们走近这位“文武双全”的学霸──医学院2017级临床医学专业孙笑笑。

孙笑笑

学霸的学习宝典

孙笑笑在高中时期就喜欢生物研究，也就在那时她心里便埋下了一颗学医的种子。高考填报志愿时，她选择了我校临床医学专业。大学五年光阴，她十分注重专业知识的学习积累，掌握了丰富的理论知识和扎实的专业技能，同时对自身专业也有了更深层次的认同感。面对研究生方向，她选择了自己最感兴趣最想从事的方向——肿瘤学。癌症一直都是医学上的极大难题，对于孙笑笑来说，选择这个专业无疑是一个很大的挑战，但她坚信“所爱隔山海，山海皆可平”，一切从“心”出发，为“理”而至，坚定不移的走上肿瘤研究这条“不平凡之路”，立志要在肿瘤学领域做出成绩做出贡献。

孙笑笑与朋友合照

在保研的过程中，孙笑笑和大多数参与保研的同学一样，也会有很多焦虑。她坦言，自己一开始对于推免需要的条件、学院给的名额、报考步骤全都了解不多，对于自己的资质处在什么水平也不清楚，只是后面看到了学院有推免名额，自己成绩还不错，也就去试着报名尝试一下。但难免会焦虑能否被保研的院校录取，这种纠结的情绪难免会影响自己的复习心境，“是辅导员魏元一老师告诉我其实两者并不冲突同时给我鼓励，还有王瑜老师、许礼发老师一直耐心地专业解答和肯定给了我信心，家人、好友一直以来的支持让我不断前行。”孙笑笑说到，做最大的努力，抱有最坏的打算，拼搏过，便会不留任何遗憾。

无论是保研还是考研，学习成绩都是十分重要的基础条件，谈及学习方法，孙笑笑与笔者说了一个医学生普遍的学习感受：医学专业课程多，内容复杂，有些科目如果距离初次学的时间太长，复习起来跟重学一遍差不多。针对这一通病，孙笑笑跟我们分享了她的备考战略：“一定要有计划性，先规划好一个长期计划，确定好大方向，再制定月计划、周计划、日计划，精确的把时间分成一个个模块，安排好每个时间段的工作量；同时也要确保劳逸结合，不然可能就会产生‵专业倦怠′”。有的时候学习的烦了，也可以放松一下。不一定要出去玩，可以做些自己喜欢的事，沉淀一下自己的内心，再重新投入到学习中。专业的学习是不能懈怠的，孙笑笑说：“在对待专业课上，我们不能以考试去衡量专业的学习，平时一定不能攒到快要期末考试才草草复习，这样即使考了高分，但也很容易学一本忘一本，等到考研的时候就很难再拾起来。就我而言，是上课时学一遍，课后课本PPT至少要看两遍，学后面的课跟前面的知识要融会贯通，多翻翻专业课本。”遇到瓶颈期多与老师沟通与朋友谈谈，她告诉笔者一个克服内心焦虑的小方法：让周围老师、朋友夸夸自己，或者自己鼓励自己，从中get到一些成就感会对自己接下来一段时间的学习形成一个“正反馈”，从而“满血回归”。

俗话说：“考研苦一年，保研苦三年”，保研是一个持久战。孙笑笑的成功并不是偶然，而是她五年来坚持自己学习方法的结果，是她强大的自律、合理的时间规划以及持久的付出的水到渠成。问及她的未来规划的时候，孙笑笑并没有思考很久，直接轻声而坚定地告诉笔者：“在宏大的医学知识体系面前，我永远都是小学生，现阶段的理论学习和实践研究经验是远远不够的，我要学的还有很多。”保研过后，孙笑笑站在了更大的舞台上，目前她正在上海的医院的实习，面临更多的机遇和挑战，工作量也在不断递增，每日各种培训不断，“不为繁华易素心”就是现阶段对她最好的诠释。来到一个全新的环境，站在新的起点，周围汇聚了更多更优秀的老师和同学，但孙笑笑说这些都只会让她时刻提醒自己要更加努力，既要“仰望星空”，又要“脚踏实地”，因为在变得更优秀这条路上永远没有尽头。

稳扎稳打看我步步为营

医学生界曾流传着这样一个段子：“众所周知，医学生的书上除了目录全都是重点，别问为什么不给画重点，问就是病人也不会按你背的重点生病啊。”这虽是个笑话，但也确实很生动形象地展示出医学生的学习状态，医学生要学得多，要记得多，选择了医学专业就是要“博闻强志”。迈进大学第一天，孙笑笑就对自己做出做好了清晰的规划：课上学习专业知识时，她全神贯注；课下有不懂的知识时，她从不“吝啬”自己的问题，将“打破砂锅问到底”的精神贯彻整个大学阶段。问老师、问学长学姐。拼尽全力，只希望等到回头看时不留任何遗憾。

而任何一门专业课都不能脱离“泥土”，必须扎根实地，临床专业更是如此，而科研实验就是医学生的泥土。“没有实践的理论是空虚的，同时，没有理论的实践是盲目的。”著名教育教育理论家徐特立的这句话也是孙笑笑的信念，学会再多理论知识，若不能应用到临床实践中，无疑是纸上谈兵。“但是我没有很早地就领会这句话，直到大三才加入陶欣荣老师的实验室，从事小鼠动物行为学方面的实验研究；但我也很庆幸有这么一群友好的老师和学长，愿意接纳我这个“大龄”助手，让我能学习到基本实验操作技能，认识和学会使用实验器材。这些对我而言不仅仅是保研简历上的一个闪光点，更为研究生阶段已级之后做项目研究培养了基本的实验科学素养。”孙笑笑说到，“作为新时代医学生，作为未来医学事业的后备军，我们不仅要有扎实的专业知识，更要有过硬的操作能力。”

积极参与竞赛是孙笑笑实践专业的又一选择，她谨记“宁坐板凳十年冷，咬定青山不放松”。2019年在陶欣荣、魏元一老师的支持和指导下，她和团队成员完成了《谁知盘中餐，粒粒皆辛苦》的植物标本创意作品，获得安徽省大学生生物标本制作大赛的三等奖。2020年，在魏元一老师的指导下，孙笑笑利用暑假的时间组织团队完成《邻里静泽老年康乐服务中心项目申报书》获得了校级“互联网+”铜奖。这是孙笑笑第一次自己组队参赛，小组成员都是大一新生，第一次接触到陌生的领域，大家都是从零学起，于是他们不断地查资料，找专业课老师问问题，找辅导员魏元一老师还有一些对参赛有经验的学长学姐问细节问题，大家在一起集思广益，最终收获奖项。有了这次经历，小组中的每个人都渐渐地拥有了“独当一面”的能力。2020年，她参与另一研究，以“灵魂摆渡——生命的回眸”为主题，用实验室已经死亡的小鼠尸体进行骨染色完成动物创意作品并获奖。大四在上海医院实习过程中，她得到灵感，和队员一起完成了《战痘——痤疮保卫战》数字科普作品，目前正准备投稿安徽省“双百双创”大赛。

“对过程付出最大的努力，对结果抱有最坏的打算”，这是孙笑笑对于竞赛的态度。凡事不怕困难，不怕失败，不怕走弯路，大胆去尝试，不要去想结果如何，因为只有亲身体验了，下次遇到相关的事宜就知道该怎么做了。

学霸&体育达人！

孙笑笑是一位全面发展的学生，她不光成绩优秀，还是运动健将！初中时，她就加入了家乡铜陵市的手球队，来到安理，体育成绩优秀的她是班里的体育委员，“体育锻炼是不可或缺的，能担任体育委员为班级同学、班级事务出一份力，我很开心。有时候会纠结不知道工作要如何展开，是同学们的支持给了我惊喜和感动。有活动，大家都积极参加，大家都全力以赴地做，很好地促进了班级凝聚力。”大一入校，孙笑笑加入了学校手球队，安理的手球队有“皇家手球队”之称，队友们来自不同学院不同年级，都因一份对运动的热爱而来，比赛时为一个队的荣誉而战，她说她在其中最大收获是收获了友谊，在手球队感受到了莫大的团结和凝聚力，像家一样，温暖且温馨。“我们学校手球队的训练氛围很好。韩惠老师和其他老师们都教得很耐心，技战术分析得很有道理，训练安排也很科学。”因为坚持，所以成就。即使是在面对当时繁重的学业时也没有放弃训练。让孙笑笑印象最深刻的是17年加入手球队时的冬季集训，那时候已经时寒假，伴随着大雪，学校也已经封校，队员们就集中到研究生宿舍住下来，无论风雪多大，大家都按照安排，每周在自强体育馆集训四次，从17年入队时的替补到18年成为校手球队主力队员，她出色完成了自己的使命，学校手球队两次夺得全国冠军。

除此之外，孙笑笑的兴趣爱好也十分广泛，在大一的时候加入天音社学习竹笛、在手工社学习刻章。这些兴趣爱好也是她排解学习烦恼，发现生活乐趣的重要手段，“学习有烦恼的时候，我会通过吹笛子让自己静心，或者刻橡皮章等手工让自己专注，使自己平静下来。通过训练或是自己慢跑，不仅锻炼身体，还能适当地发泄。”这就是孙笑笑的劳逸结合，全面进步“秘方”。在校期间，孙笑笑还担任过学校的社团联合会办公室部门的干事，和同事一起策划和实施了校园迎新晚会、拍摄校园宣传片等活动。还担任过2019级临床6班的新生助导，帮助辅导员进行学生工作。

即将离开安理，她很惋惜自己尝试不够多，她告诉笔者：“大学期间，不管遇到什么事，一定不要畏惧，勇敢尝试，不要考虑结果而应享受完成成果的过程，但是也许你会发现你的这些积累在未来别有洞天。别把今天的彩虹，放在明日的天空。”

成功没有偶然，努力才是必然。从一开始就坚定方向，脚踏实地，步步为营，才有了孙笑笑如今取得的成绩。“奋举神针驱病疫，献身救命九州骄。”保研上海交大只是她的阶段目标，在未来学医的道路上，必定还有更壮丽的人生画卷等着她去描绘。

（撰稿、核稿：学生记者 夏诗娴、王明锦、陈翠，施培松 编辑、审稿：宣传部 夏雅凤、田中良）